Школа кубинской сальсы в центре Минска
+375 29 140 04 77
+375 25 787 97 28
https://www.facebook.com/groups/alcentro/
vtменю
Избранное сообщение
среда, 31 декабря 2014 г.
Поздравляем с Новым Годом!
С Новым 2015 годом, дорогие сальсарас и сальсерос, сонерас и сонерос, а текже тимберос и тимберас!!!!
Всем желаем добра и счастья!
Спасибо, что Вы с нами, спасибо, что мы вместе!
С наступающим годом Козы!
НЕ ПУТАТЬ с НОВОГОДНИМИ ЗАЙЧИКАМИ!
Всем желаем добра и счастья!
Спасибо, что Вы с нами, спасибо, что мы вместе!
С наступающим годом Козы!
НЕ ПУТАТЬ с НОВОГОДНИМИ ЗАЙЧИКАМИ!
Катенька! С днем рождения!
Мы поздравляем нашу Катеньку Казимирскую с днем рождения и желаем счастья и удачи!
![]()
вторник, 30 декабря 2014 г.
Эти безумные предновогодние выходные дни!
Эти безумные предновогодние выходные!
Чем занимаются все нормальные люди за 3 дня до Нового года? Закупают продукты, подарки, а те, кто уже закупил и то и другое, непосредственно приступают к празднованию.
А мы отметили предновогодние выходные ударной работой над собственным мозгом и телом вместе с Катериной Плющ, красивой и веселой девушкой, очень толковым преподавателем и интересным человеком! Итог: мозг загружен и слабо постанывает от избытка информации, а тело просто ноет и отказывается слушаться. Зато настроение веселое и имеется ощущение не зря прожитых дней!
Места в зале не всегда хватало, мешала елка, стулья, сумки и обувь, но было весело, мы махали отсутствующими юбками, хватали с неба молнии, лили воду из ведер на скалы, гребли веслами, давили тараканов, переступали через бревна и крокодилов, пробирались в непроходимых джунглях в поисках врагов из соседней деревни, провоцировали партнеров на безумные поступки, громко кричали и много смеялись.
А в обед расстилали пляжные коврики и молча сосредоточенно жевали. А дожевав, стягивались вместе в ковриками в один большой круг и разводили дискуссию на тему о происхождении сальса-течения на постсоветском пространстве, о шаге назад, о лосино и о многом другом. Наговориться было невозможно. И мастер-классы уложить в отведенное время тоже было невозможно: час пролетал, как 10 минут, и только после окончания мастер-классов стала ощущаться жуткая усталость и страшный голод: слона бы съел. К счастью, слон был заменен на рыбу с овощами и остался цел и невредим.
Хочу сказать огромное спасибо Кате за полезные и интересные классы и всем, кто был с нами за чудесные выходные дни!
Чем занимаются все нормальные люди за 3 дня до Нового года? Закупают продукты, подарки, а те, кто уже закупил и то и другое, непосредственно приступают к празднованию.
А мы отметили предновогодние выходные ударной работой над собственным мозгом и телом вместе с Катериной Плющ, красивой и веселой девушкой, очень толковым преподавателем и интересным человеком! Итог: мозг загружен и слабо постанывает от избытка информации, а тело просто ноет и отказывается слушаться. Зато настроение веселое и имеется ощущение не зря прожитых дней!
Места в зале не всегда хватало, мешала елка, стулья, сумки и обувь, но было весело, мы махали отсутствующими юбками, хватали с неба молнии, лили воду из ведер на скалы, гребли веслами, давили тараканов, переступали через бревна и крокодилов, пробирались в непроходимых джунглях в поисках врагов из соседней деревни, провоцировали партнеров на безумные поступки, громко кричали и много смеялись.
Хочу сказать огромное спасибо Кате за полезные и интересные классы и всем, кто был с нами за чудесные выходные дни!
вторник, 23 декабря 2014 г.
Новый набор в группу по кубинской сальсе!
Новая группа по кубинской сальсе начнет работу 10 февраля 2015 года в 19:00 на пр.Машерова, 11, зал 601!
+375 (29) 140 04 77
Приглашаем на первое открытое занятие всех желающих научиться танцевать!
Расписание занятий:
вторник и четверг 19:00
Акция: при покупке абонемента 10 февраля СКИДКА 50%!!!
Специальное предложение для пар:
10 февраля СКИДКА 60% на первый абонемент,
до 1 марта скидка на первый парный абонемент 50%!!!
Информация о ценах здесь
Позвоните нам и запишитесь:
+375 (29) 140 04 77
+375 (25) 787 97 28
+375 (29) 750 89 26
или просто приходите
на пр.Машерова, 11, зал 601!
на пр.Машерова, 11, зал 601!
Курс из 10 занятий по пластике в AL CENTRO!
Занятия по вторникам и четвергам с 19:00. Первое занятие 6 января!
Приглашаем всех желающих работать над собой!
Кубинский сон по пятницам в 19:00!
В пятницу, 26.01.2015 занятия в AL CENTRO пройдут по расписанию:
19:00 Кубинский сон
20:00-22:00 Тимба
В январе занятия по кубинскому сону будут проходить по пятницам в 19:00
19:00 Кубинский сон
20:00-22:00 Тимба
В январе занятия по кубинскому сону будут проходить по пятницам в 19:00
вторник, 16 декабря 2014 г.
Изменение расписания занятий в AL CENTRO!
В четверг, 19.12.2014 - последнее занятие курса по сальсе на 2 ( стиль Нью-Йорк)
Актуальное расписание занятий здесь
суббота, 13 декабря 2014 г.
Барселона!
Сегодня очень мечтается о летней Барселоне, о море, о солнце, о пляже и о счастье!
Как это банально!
И как это приятно!
А еще в миллионный раз слушать гениальное исполнение гениальной песни, - отдельное наслаждение. Или совмещенное?
Все равно, это супер - 13 декабря, вечером, который наступил уже в 4 часа пополудни, думать, слушать и мечтать о Барселонском солнце, которое нам в июне подарит себя по 20 часов в день, потому что мы будем там именно в период летнего солнцестояния!
Барселона, виват!
Барселона, виват!
пятница, 12 декабря 2014 г.
Основной принцип: “я мужчина — я веду”!
Основной принцип: “я мужчина — я веду”!
Когда подруги моей жены слышат, что я танцую сальсу, они каждый раз с дикими глазами спрашивают её: “Как ты его туда затащила??!” А вот и не тащила! Сам в школу сальсы пошел. И я сейчас поясню, почему.
Общество в лице одноклассников и четких пацанов с подъезда впаривало мне идею о том, что танцевать — это не круто! Настоящие парни танцуют разве что на дискотеках под суровый ритмичный музон, перетаптываясь ногами и размахивая руками в стороны. если парень танцами занимается, так он типа не Шварценеггер никакой, а лох и слабак, который не может пойти на нормальные занятия карате или кикбоксингом.
Становиться эпатажными пижонами и хоронить свою бруталь мало кому из мужчин хочется. Вся фишка в том, что в сальсу и бачату преподают по кубинским или доминиканским программам. А кубинцы и доминиканцы — парни развязные, любят поотжигать и поржать))) “Я бальник” — это не про сальсу, мужики!
Сальса — это регулярные и мягкие нагрузки, которые держат тело в тонусе. Уроки сальсы и бачаты реально развивают спину. И гибкость и тонус. Приходится двигаться так часто и так резво, что через день весь позвоночный столб приятно побаливает. Идеальная осанка быстро входит в привычку. Мужики, это крайне приятно: идти по улице и чувствовать, какой ты ровный, уверенный и высокий парень! +5 к харизме))
Основной принцип: “я мужчина — я веду”! Сальса и бачата - реально мужские танцы. Чем больше занимаешься, тем увереннее становишься. Я инициатор. Я решаю, что танцевать, я решаю, какие фигуры и в каком порядке танцевать. Мужчина ведет, женщина идет. Именно это нравится мне и моей женщине!
Занятия сальсой и бачатой — неплохой способ разгрузить мозг от работы. И отличный способ загрузить мозг запоминанием фигур, ориентацией в пространстве и скоростью реакции. Думать приходится быстро. А еще читал где-то, что занятия танцами снижают вероятность возникновения старческого слабоумия на 75% или около того… Еще сальса и бачата — это толпы красивых девушек со стройными фигурами! Концентрация симпатичных и подтянутых девушек на занятиях и дискотеках — сильно зашкаливает. Чувствуешь, что играешь с женщиной в игру: ведешь ее, смотришь на нее. Потом ловишь на себе взгляды других людей и ухмыляешься типа “I am the King of the World”)))
Действуйте, мужчины!
Женщины любят уверенных.
Как было сказано в одной гениальной рекламе: “Вчера ты говорил себе “Завтра”! (с)
Автор неизвестен.
четверг, 11 декабря 2014 г.
27-28 декабря Катерина Плющ в Минске!
Ждем возвращения маестры с Гаваны с новыми рюкзачищами полезной и важнейшей для танцоров кубинского стиля информацией (как теоретической, так и, конечно же, практической)
А также в ближайшие 3 дня можно заказать Кате, что привезти интересного с Кубы: клаве, символику, что-то еще, небольшое и чисто кубинское.
Мы уже заказали румба-клаве по цене 15 евро.
А до 15 декабря действуют льготные цены на участие в мастер-классах!
Подробная информация о мастер-классах, ценах и расписании здесь
А до 15 декабря действуют льготные цены на участие в мастер-классах!
Подробная информация о мастер-классах, ценах и расписании здесь
среда, 10 декабря 2014 г.
НОВЫЙ ГОД 2015 в AL CENTRO!
Праздничное новогоднее настроение уже витает в воздухе!
И мы рады пригласить друзей на Новогоднюю вечеринку 27 декабря в AL CENTRO!
В гостях у нас будет Катерина Плющ, мы нарядим елочку, зажжем праздничные свечи и весело потанцуем до состояния полного изнеможения!!
А так как наступающий 2015 год по китайскому календарю - год синей-зеленой козы(овцы), то и дресс-код у нас будет соответствующим: синим или зеленым, козьим или овечьим, в общем, на что фантазии хватит!
Участие в вечеринке стоит 40 000 белорусских рублей при оплате до 26.12.2014,
на входе 50 000 белорусских рублей.
Начало в 20:00, Машерова 11, зал 601, 6-й этаж.
Еда и напитки с собой.
понедельник, 1 декабря 2014 г.
Планы AL CENTRO на неделю 1-7 декабря 2014!!!!
Поздравляю с первым зимним днем этого года! Надеюсь, что настроение у Вас бодрое, а помыслы чистые, как этот снег, что нападал за выходные!
И верю в то, что Вы, как и мы, полны планов и помыслов! Мы своими поделимся:
Сегодня у нас на занятии по работе в паре новый футворк от Джиордано Дубергера, а также дополнительная фишечка к связке, привезенная с мастер-классов!
А завтра в 20:00 начинает работу группа по Дания-руэде.
В четверг продолжим нелегкую работу над ритмикой сона и легкую работу над торнилосами! Готовьте ноги, руки и уши!
В пятницу на тимбу мы принесем свежий ветер из Москвы от того же Джиордано!
А еще у нас собралась прекрасная компания из 13 (!) человек для поездки в Барселону на фестиваль Гуагуанко! И летнее солнышко-2015 уже поселилось в сердце и согревает душу изнутри!
Так что жизнь замечательна, удивительна, полна событий и желаний!
И верю в то, что Вы, как и мы, полны планов и помыслов! Мы своими поделимся:
Сегодня у нас на занятии по работе в паре новый футворк от Джиордано Дубергера, а также дополнительная фишечка к связке, привезенная с мастер-классов!
А завтра в 20:00 начинает работу группа по Дания-руэде.
В четверг продолжим нелегкую работу над ритмикой сона и легкую работу над торнилосами! Готовьте ноги, руки и уши!
В пятницу на тимбу мы принесем свежий ветер из Москвы от того же Джиордано!
А еще у нас собралась прекрасная компания из 13 (!) человек для поездки в Барселону на фестиваль Гуагуанко! И летнее солнышко-2015 уже поселилось в сердце и согревает душу изнутри!
Так что жизнь замечательна, удивительна, полна событий и желаний!
Подписаться на:
Сообщения (Atom)